کسانی که سردرد دارند چای کم رنگ بنوشند

بهترین موادهای غذایی برای چربی سوزها

شاید فکر می کنید هوش و استعداد ذاتی است و نمی توانید بیش از این باهوش شوید، اما بعضی از خوراکی ها کارایی مغزتان را تحت تاثیر قرار داده و شما را باهوش تر می کند. بنابراین اگر می خواهید عملکرد مغزتان رو به افزایش باشد و روز به روز هم بیشتر شود. باید از مصرف گروهی از مواد غذایی پرهیز کنید و آنها را به رژیم غذایی تان راه ندهید. در اینجا غذاهای «خنگ کننده» را بهتر بشناسید و هر چه بیشتر از آنها فاصله بگیرید.

*جهت مشاهده این غذا ها به ادامه مطلب برید تا خنگ نشید*

میوه هایی چاق کننده پوست صورت+عکس

خوراکی های شگفت انگیز برای تقویت مو+عکس

روش های ساده برای تقویت حافظه

آیا می دانستید عسل یک چربی سوز بسیار عالی و طبیعی می باشد ، مصرف یک قاشق غذا خوری عسل قبل از خواب باعث چربی سوزی می شود…

آیا می دانستید عسل یک چربی سوز بسیار عالی و طبیعی می باشد ، مصرف یک قاشق غذا خوری عسل قبل از خواب باعث چربی سوزی می شود…

میگو

میگو نخورید زیرا؟

مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد میگو به دلیل “کلسترول” بسیار بالایی که دارد مصرف آن برای برخی افراد مضر است.

متخصصان توصیه می کنند مصرف میگو به دلیل “آنتی اکسیدان هایی” که دارد برای بدن بسیار مفید است اما این غذای دریایی حاوی ماده ای به نام “سلینیوم” است که این ماده باعث افزایش فشار خون بدن می شود.

بررسی ها نشان می دهند که میگو سطح “کلسترول خون” را بالا برده و مصرف زیاد آن باعث بروز “بیماری های قلبی و عروقی” می شود.

پزشکان توصیه می کنند افراد برای افزایش تندرستی بدن خود باید بجای میگو از دیگر غذاهای دریایی مانند “ماهی” استفاده کنند.

یکی از گیاهان نام آشنا برای ایرانی‌ها، اسپند است. دانه این گیاه در خانه سوزانده می‌شود و دود غلیظ آن برای ضدعفونی هوا ، دور کننده حشرات، خوشبوکننده فضا و به باور برخی حتی خنثی کردن چشم‌زخم و… مورد استفاده قرار می‌گیرد.

ادامه مطلب...