نکاتی طلایی برای زیباتر شدن شما

 نکاتی طلایی برای زیباتر شدن شما

زیبایی گزینه ای حذف نشدنی در زندگی انسان ها می باشد و همه ی انسان ها در هر سنی که باشند همواره به دنبال این گزینه و راه هایی برای پیشرفت در این زمینه هستند.

همیشه پوست خود را مرطوب نگه دارید و حداقل هفته ای  سه بار از محصولات پاکسازی پوست استفاده کنید.

نور خورشید برای پوست بسیار مضر است  و پوست را به سرعت پیر می کند بنابراین حتما از ضد افتاب ها استفاده نمایید.

از آلوئه ورا ، عسل ، روغن بادام و گلیسیرین  استفاده نمایید ، این محصولات خشکی پوست را برطرف و چربی پوست را تنظیم می کنند.

لب ها قسمت برجسته ی چهره ی ما می باشند که تاثیر زیادی به روی زیبایی  ما دارند بنابراین نباید تیره و سیاه رنگ باشند بلکه همواره باید ان ها را صورتی و صاف نگه داریم بنابراین می توانید روزها اب لیمو ، گلیسیرین و شیر جوشیده شده را به روی لب های خود بمالید و نتیجه را ببینید.

مصرف کالری اضافی در بدن باعث به هم ریختگی ظاهر و کسل شدن چهره می شود بنابراین باید کالری مصرفی خود را حساب کنید تا به میزان لازم کالری مصرف کرده باشید.

برای جلوگیری از کبود شدن و سیاه شدن دور چشم باید به اندازه ی کافی بخوابید و آب زیاد بنوشید و هر روز لایه ای از خیار را به مدت ۱۵ دقیقه اطراف چشم های خود قرار دهید.

هر روز صبح ۲ لیوان آب ناشتا میل کنید ، این کار باعث جلوگیری از پیری  و افزایش وزن می شود و همچنین بسیاری از سموم بدن را نیز دفع می کند.

برای داشتن موهای سالم و زیبا هرروز کف سر خود را با روغن نارگیل ، زیتون یا بادام ماساژ دهید این کار به کاهش سر درد نیز کمک می کند.

برای سفت شدن و براق شدن ناخن هایتان ابتدا ناخن هایتان را با آب و صابون بشویید سپس آن ها را در مخلوطی از آب لیمو و گلیسیرین فرو برید بهتر است این کار را هر روز تکرار کنید.

اندکی زمان صرف  انجام نکات بالا تغییر بزرگی را در چهره ی شما ایجاد خواهد کرد.