loading...
اس ام اس| عکس بازیگران| مدل لباس|دانلود فیلم|دکوراسیون
پایگاه تفریحی و سرگرمی اس ام اس سند

با عضویت رایگان  در وب اس ام اس سند از امکانات ویژه زیر بهرمند خواهید شد

برای عضویت و استفاده از امکانات ویژه بر روی لینک زیر کلیک کنید

 

 


آخرین ارسال های انجمن
Admin بازدید : 220 شنبه 26 بهمن 1392 نظرات (0)

ورزش هایی مفید برای درمان زانو درد+عکس

he1101 ورزش های درمان زانو درد

 

به گزارش سایت تفریحی و پزشکی اس ام اس سند به نقل از برخی سایت های پزشکی، پیاده روی باعث کاهش درد مفاصل و تقویت عضلات پا می شود و انعطاف پذیری بدن را بهبود می بخشد و برای قلب نیز بسیار خوب است.

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • نظرسنجی
    نظرتون درباره ی سایت ما چیست؟
    تبادل لینک با ما
    آمار سایت
  • کل مطالب : 1802
  • کل نظرات : 319
  • افراد آنلاین : 75
  • تعداد اعضا : 343
  • آی پی امروز : 587
  • آی پی دیروز : 64
  • بازدید امروز : 3,589
  • باردید دیروز : 96
  • گوگل امروز : 1
  • گوگل دیروز : 2
  • بازدید هفته : 4,472
  • بازدید ماه : 4,472
  • بازدید سال : 30,022
  • بازدید کلی : 1,191,928
  • ارسال مطلب

    شما نيز نويسنده سايت ما باشيد

    شما هم جزء کساني‌ باشيد که مي‌خواهيد مطلب خود را منتشر کنيد با ارسال مطلب خود ميتوانيد يکي‌ از ارسال کنندگان سايت باشيد تنها با فشار دادن ارسال مطلب شما هدايت ميشويد به بخش ارسال‌ها و مطلب خود را ثبت کنيد .

    ابتدا در سايت عضو شده تا پنل کاربري براي ارسال مطلب براي شما ايجاد گردد.

    ارسال

    نصب تولبار سایت
    پشتیبانی آنلاین

    ارتباط با مدیر